[...] aeroby 20 minut po treningu 9. CEL CYKLU: czysta masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: meta 100 tabl. maks 3 x dziennie po jednej. okres cyklu 6 tyg. 2009 wrześeń 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tak endomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]
Ja bym wskoczyl na testa i wbil teraz juz tez hcg z testem 4*2500 co 3 dni Cykl na testo z 12 tyg po 5 tyg kolejne hcg 2*2500 Na koniec cyklu badania E2 Prl Prog I je tutaj wrzuc to sie rozklepie pct
[...] i skoro tak każesz tak czynie!! i slucham Cibie!!nie kupilem tego mixa odpuscilem dzisiaj!!zakup..wiec dalej slucham Ciebie i bede jechal wedlug wskazuwek...Cykl 20 tyg na tesciu to zlapie mase a chce przy okazji miesnie podkreslic wiec bold da mi to,nie chcem nic innego chcem pozostac przy boldzie i tesciu cypianie tak jak wspomnialem [...]
z mojego doświadczenia wynika ze najlepiej działają na mnie cykle 8-10 tyg na długich estrach i 4-8 na krótkich w zależności czy jest to cykl ze zmianą środka w połowie cyklu czy cały cykl na tych samych anabolikach Zmieniony przez - agent CBŚ w dniu 2006-11-16 15:48:38
cykl z metki solo dla mnie = duza masa w krótkim czasie, duze spadki po odstawieniu nie da sie zbudowac czegos trwałgo moim zdaniem w 4-5 tyg. Masa szła ale wody ciągłem jak gąbka nawet przy niskich węglach. Teraz chce sie przyłożyc i zrobić coś konkretnego
jesli na fbw, to radze tak: -tydzien off! -tygodnie nieparzyste: PON: 1 seria skladana, SR: 2serie skl, PT: 3 serie skl -tygodnie parzyste: PON: 1 seria farmera, SR: 2 serie farmera, PT: 3 serie farmera -nie przesadzac z dlugoscia cyklu, 6 tyg powinno wystarczyc KAZDEMU, NAWET JESLI SIE NIE ZATRZYMALY PRZYROSTY TO I TAK ODPOCZYNEK POPRAWI WYNIKI. [...]
[...] bialka i nie jest to samo scierwo z odzywek trening na ost cyklu klata 30 serii /week 2 razy na tydz ( osobno dolne i gorne partie) barki 12 + 8 week bic 12 +3 tric 12 +6 plecy 16 cos jeszcze zle ? nic wicej nie poradze !! i jak mowie pierwsze 2 cykle byly z dupy i jezdz co roku za granice i cpaj 6 tyg pod rzad, spadki sa nieuniknione !!
poczułes cos wgl po 6 tyg ? colomid 24 tab po 2 tyg od ost strzała po jednym tabsie do konca bardzo ladnie poszlo z 4-5 kg.miesa od polowy do konca glownie,to 1 szy cykl wiec nie dziwota a nie bede szalal na poczatek. wbijac hcg? jak przegladalem to forum to opinie podzielone ps-nic mi sie nie pop******ilo prolo to prolo
[...] skad co masz ) powiedzmy ze to prowokacja co do rospiski nie jest tyle*****owa co niepotrzbna latwiej zrobic normalnie czyli ciagnac testa/dece przez taka sama ilosc tyg zreszta skoro na 2 cykl miesza 4 estry dwoch srodkow to troche utrudni mu wybor srodkow na cykl 3 (a tak sobie zrobi enan/deca i supra/prop) dodatkowo moja teoria jest [...]
[...] dzis creapure olimpa, chyba w proszku( faktycznie taniej?? )i dokoncze cykl dawkawmi po treningu. Aha, brac to z glukozą?, i ile lyzeczek creapure bedzie wynosila ta dawka 5 gramowa..? Nie wiem, czy dobrze Cię zrozumialem, ale mam stosowac tą dawkę 5g teraz przez 4-5 tyg., niezaleznie od tego, ze biorę juz kreatynę 3 tyg. tak..? Pozdrawiam Marcin
powoli zaczynam sie przekonywac ze spokojnie styknie te 6 tyg na prolo.Wedlug mnie kolega zrobił fajny, lekki cykl.12 tygodni to jest ****a 1/4 roku Jak dla mnie niepotrzebnie długi cykl z początku zabawy z saa.
[...] białka, węglowodanów i tłuszczy): 2,4,1 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: kolo 4-5 przewaznie meta 200 oma 20 deka 10-15 Opisz swój plan treningowy: split 4-5 razy w tyg Cel cyklu: masa , siła Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 250 metadienon 10 testo 450 15 oma - 2 lata temu Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): nie wiem ale [...]
Tak jedna metoda w trakcie cyklu tylko źle odpisałem druga metoda tzn co 4-6tyg 5000j podzielone na 2500e3d czyli tak co ty na to? cykl (10-15 tygodni) Tesc enan 250 mg 2x week Letrozol 0,1 ed HCG strzal po 250 3 razy w tygodniu po skonczeniu cyklu Pierwszy tydzien HCG strzal po 250 3 razy w tyg Letrozol 0,1 ed 2tydzien (zaczynam PCT) HCG E3D 2500 [...]
prop - 1-6 100mg supra - 1-6 50mg to jest rozpisane na 5+ nic z tego nie wiem oprocz tego, ze cykl trwal od 1 do 6 tygodnia co do cyklu - nie ma cudow: deca 200-400mg/tyg 8-10tyg meta 20-30mg/ed 4-6tyg test 300-500mg/tyg 8-11tyg mozesz zrobic tak jak chciales, co do testa - susta moze byc, a ile to juz zalezy ile chcesz osiagnac
rozdziel sobie tak żeby na 4 tydzień było po 3 tabsy na dzień, w pierwszym tygodniu 1 tabs starczy. A z odblokowaniem zobaczysz, jak cię w ogóle zablokuje,. Ja kończe w tym tygodniu cykl trenadrol + epi, 7kg do przodu siła też ładnie wzrosła, Większego bloka nie czuje ale w 4 ost tyg trenadrolu coś tam byłem zablokowany ale po tygodniu widze że [...]
[...] kiedy jestem głodny min.5x dzinnie. (jem zdrowo kurczaki,ryz itp) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 4-5x w tyg. 9. CEL CYKLU: siła. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie liczylem ale spory z 35 ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] kiedy jestem głodny min.5x dzinnie. (jem zdrowo kurczaki,ryz itp) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 4-5x w tyg. 9. CEL CYKLU: siła. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie liczylem ale spory z 35 ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): b 2,0 ww 6,0 t 2-3 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: w 2011 omandren Opisz swój plan treningowy: 4-5x w tyg Cel cyklu: dobrej jakosci masa miesniowa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 5 lat Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 12 Tendencja do tycia/chudnięcia [...]
[...] mięsni. Najbardziej podoba mi się ten pierwszy plan - optymalny IMO. 4-5 ćw/8 serii nie może przetrenować. Pod warunkiem, że nie rąbie się serii do załamania, bo 3 razy w tygodniu nie da się takiego czegoś przyjąć. Ja teraz zszedłem do 6 serii w 3 ćwiczeniach - nauczyłem się na tyle dobrze kontrolować to co robię, i na tyle dużą udaje mi się [...]